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これだけは押さえておきたい!働く人のココロのメンテナンス豆知識

コロコロと変わるココロの状態。ムカついたり、凹んだり、飛ばしすぎたり、、、手に負えない時、どうやって「ココロのエンジン」をメンテナンスしたらいいの?このBlogは、ココロが何なのか?を知って、ココロが傷まない人間関係つくりに役立つ記事を書いてきます。

福岡にて。光の道

今日は、

 

福岡にてちょいと小旅行に来ております。

 

福岡在住の友達の案内で、

 

行ってきました!

 

宮地嶽神社

 

山の中腹に建てられた境内は、

 

とっても神聖な雰囲気たっぷり!

 

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こちらの締め縄は、毎年締め直すんだと!

 

かなり太い!

 

1本1本が丁寧に心を込められて、

 

結ばれているのを感じました(*^◯^*)

 

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そして、おみくじは、、、

 

大吉☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

 

これで初詣の時から続いて、2連発!

 

ツイテマス!

 

時を得、龍が天に昇るが如し!

 

今年は、龍が天に昇るような勢い!

 

タイミングをみてのことですね。

 

スゴイ楽しみですわー(*^◯^*)

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そして、宮地嶽神社といえば、、、

 

これですね!!

 

 

 

嵐が出演したCM。

 

年に2回、参道にまっすぐ夕陽が落ちる。

 

昼と夜の境目。

 

そんな黄昏時。

 

何か、異次元的な出会いを想い起こさせる不思議なひと時。

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駆けつけた多くの人たちと一緒に、

 

ありがたい出会いでした!

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目標は通過点


凄い人を前にしたり、


目標立ててもハードル高いと、


ヤル気を失っちゃうのは?

 

 

成長したい!
変化したい!

 

そのために設定した目標は、

あくまで通過点だからさ。

 

なのに、最終ゴールのようになっちゃったら、

 

「私の成長はここまでだ」

 

限界点を自ら決めたようなもんだよ〜。

 

 

自分の小ささが際立って、

 

イライラしちゃうのは、

 

限界点を決めちゃってたから。

 

 

もう、叶わない?
これ以上ムリ?
自分の成長はここまで?

 

誰かが決めたんではなく、
自らが決めた限界点。

 

今、見える世界が
あなたのすべてだよん。

 

何か行動しなきゃ!

 ついつい、、、

 

肩に力が入ってしまうけども、

 

いったん冷静になってみましょう。

 

問題が一体何か?

今、取り組んでるプロセスは適切なのか?

そもそも今の取り組みはやる必要あるのか?

 

ちょっと、考えてみるとやらなくていいことが多いもんです。

 

例えば、こうしたブログを書いたり(笑)

 

でも、やっているのは やるのが好きだから。

 

自分が無意識に選択していることを意識化してみましょう。

 

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隣の芝生が青いのは

隣の芝生は青い、

 

英語の諺ですが、

 

要は、 近くに見えるものは悪いところがよく見えて、

 

遠くに見えるものはキレイに見えちゃうもんです。

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夜に眺めるお月さんがキレイだね、って言いますが、

 

降り立ってみれば、生命が生存できないゴツゴツした岩しかない星です。

 

お月さんから見る地球は青く美しく見えます。

 

外から中を見れば、キレイに見えて、

 

中から中を見れば、大したことない、

 

そう見えちゃうんです。

 

 

認識の違いで、 世界は大きく違って見えます。

 

そして、隣の芝生はキレイに見えても、 見えないところでキレイに保つためにスンゴイ努力してたり、実は汚いところは隠してたり、、、

 

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遠いと脳の認識の癖で「部分だけ」とっちゃうもんです。

 

認識の違いがあることに気づくこと、

 

見えてなかったところを見ようとすることで、

 

違った世界が展開されていくもんです。

 

 

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セッションは朝カフェ後に

今朝は、

 

心の“無意識エンジンを発見するセッション”を、

 

やってきました。

 

無意識と意識がつながる間を

 

自分自身を発見するセッションでもありますね。

 

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変わろうとしても変わらない。

 

無意識に踏んでいるブレーキを発見するのは、

 

セッションの中だけでなく、

 

日々の日常で自ら気づいていくプロセス。

 

 

そんな意志を一緒に作り上げていく日々を

 

過ごしたいもんです( ^_^)/~~~

 

 

 

 

 

 

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新しい習慣化作りのために

2017年から、心機一転して始めたこと❗️


毎日書き込む手帳をアップグレードしての新たな習慣化作りカナヘイきらきら

 

 

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習慣化のコツは、当たり前にしてしまうこと。

 

例えば、毎日歯を磨かないと違和感が出てしまうのが良いと言われてます。

 

なので、手始めに肩肘張らずに、

 

ガンバらないウインク


気楽にてへぺろうさぎ

 

できない自分OK爆  笑

 

クリエイティブを楽しむとびだすうさぎ2

 

そんなところをモットーにしていきたいもんですカナヘイピスケ

 

 

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いずれ使い物にならなくなります

ブログのタイトル、変えます( ̄+ー ̄)

 

「心のエンジンがかからない原因は!?はじめの一歩を踏み出すために必要なのは認識の変化から!」

 

何事も、

 

NEW STARTがいいですもん( ^_^)/~~~

 

 

心を車に例えたら、

 

エンジン、バッテリー、ガソリン、ブレーキ、アクセル、キー、ハンドル、ドア、フレーム、カーナビ、ミラー、タイヤ、、、、

 

いろんなパーツで構成されてますね。

 

一番大事になってくるのが、

 

やはり「エンジン」ですね。

 

 

寒い冬の日に、

 

急いで家族を迎えに行かないといけないのに、

 

どんなにキーを回しても、エンジンがかからない!!

 

 

「いざ!」という時に、

 

思い通りに行かないことほど、

 

困ることはありませんね。

 

 

心のエンジンは、

 

「いざ!」という時に動かないよりも、

 

生まれてから使っているエンジンは、

 

いずれ使い物にならなくなってしまうこと。。。

 

 

 使えないのに、

 

一生懸命に使おうとしているようなもんです( T_T)\(^-^ )

 

 

どういうことや〜?!

 

そう思うワケは、

 

今度ね〜!!

 

 

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